Liliana Namora, instrutora de fitness apresenta programa de treinos express para te manteres em forma nas férias

Programa "Verão Ativo"

O Programa Verão Ativo é um plano completo de treinos gravados, com duração de 15 a 20 minutos, desenvolvido especialmente para que possas cuidar de ti durante as férias. Sabemos que é um momento de lazer, de família e amigos, mas isso não significa que abras mão dos hábitos saudáveis.

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Subscrição Mensal*

20 € *renova automaticamente
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  • Programa “Verão Ativo”, plano completo de treinos gravados de 15 a 20 minutos que te permite manter em forma e com energia mesmo nas férias
  • 1 mês de acesso à Membership, que inclui mais de 120 treinos 
  • Acesso ao Programa Fit até o Verão, com um valor de 99€ mas que hoje é minha OFERTA e fica a custo zero
  • Oferta e-book com 21 dicas para ficares “fit até ao Verão”
  • Acesso ao Grupo de Whatsapp Mulheres Fit, para que dia após dia, a motivação não falte, e onde eu própria estou a ajudar a que nada falhe
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Subscrição Trimestral*

49 € €16,33/mês
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  • Programa “Verão Ativo”, plano completo de treinos gravados de 15 a 20 minutos que te permite manter em forma e com energia mesmo nas férias
  • 3 meses de acesso à Membership, que inclui mais de 120 treinos, que se adquirisses de forma isolada pagarias 60€ (20€ por mês)
  • Acesso ao Programa Fit até o Verão, com um valor de 99€ mas que hoje é minha OFERTA e fica a custo zero
  •  Planner Fitness e Bem-estar, com um valor de 35€, mas hoje é minha OFERTA
  • Oferta e-book com 21 dicas para ficares “fit até ao Verão”
  • Acesso ao Grupo de Whatsapp Mulheres Fit, para que dia após dia, a motivação não falte, e onde eu própria estou a ajudar a que nada falhe

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