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Transforma a tua rotina com o

Planner Fitness e Bem-Estar

Descobre o segredo para manteres um estilo de vida Fit.

Este planner incrível não é apenas um registo de treinos, é um diário completo para te ajudar a alcançar os teus objetivos de forma saudável e duradoura.


Planner

apenas o planner
35
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Planner + Membership

inclui 3 meses de treinos online
95
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O que é o Planner Fitness e Bem-estar?

É um diário onde podes registar toda a tua rotina de hábitos.

Compromete-te com o teu bem-estar

O Planner ajuda a acompanhar metas de estilo de vida saudável, e é adaptado para a rotina feminina.

Tem um estilo de vida mais fit!

Ser Fit é muito mais do que fazer exercício físico, é um estilo de vida. Este planner dá-te todas as ferramentas rumo a um estilo de vida saudável e vibrante.

Vê como é o planner na vida real

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Quem já tem o seu Planner

Não sou eu que digo que este planner é fantástico. São elas:

Começa hoje a
tua transformação

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Vê o planner em ação

O Planner Fitness e Bem-estar inclui:

FAQ

Questões Frequentes

É um diário onde podes registar toda a tua rotina de hábitos. Tais como: os treinos, as tuas refeições, a tua hidratação, o teu sono e as tuas emoções. E ainda podes fazer o registo das medidas corporais e colocar fotografias para veres o teu progresso.

O Planner Fitness e Bem-estar pode ajudar-te a alcançar teus objetivos de saúde e bem-estar, pois fornece-te um conjunto de ferramentas e recursos para planeares e avaliares o teu progresso ao longo dos 12 meses.

Podes definir metas específicas em relação ao exercício físico, nutrição, sono e saúde mental, e criar um plano de ação detalhado para as alcançar.

Assim, vai ajudar-te a manter motivada e comprometida com os teus objetivos, pois é uma ferramenta valiosa para manter a consistência nos teus hábitos saudáveis e alcançar a tua melhor versão física e mental.

É um produto físico. Que pode ser o melhor aliado dos teus treinos online da Membership Fica em Forma com a Liliana – a tua plataforma de treinos online.

O Planner Fitness e Bem-estar é enviado após o pagamento do mesmo. Podes fazer o pagamento por cartão de crédito/visa/mastercard. Também é aceite pagamento por Mbway e por transferência bancária.
Caso pretendas optar por uma destas opções de pagamento envia-me mensagem o Instagram ou um email para info@liliananamorafitness.com 

Não. O IVA e os portes de envio estão incluidos no valor final do Planner.

Cartão de crédito/visa/mastercard. Também é aceite pagamento por Mbway e por transferência bancária.

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Não aceito devoluções do Planner Fitness e Bem-estar, a menos que ele esteja danificado ou defeituoso.

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