Programa Fit Verão

PLANO BASE

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  • OFERTA de acesso de 6 meses à Membership, que proporciona acesso a mais de 250 treinos
  • Acesso ao Grupo de Whatsapp Mulheres Fit, garantindo motivação diária e apoio contínuo, onde estou pessoalmente empenhada em assegurar o sucesso de todas
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PLANO FIT +

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  • Programa FIT VERÃO, plano completo de 8 semanas com 3 novos treinos semanais. Acelera os teus resultados treinando onde e quando quiseres, ao teu ritmo
  • OFERTA de acesso de 12 meses à Membership, que proporciona acesso a mais de 250 treinos
  • OFERTA  de uma consulta de Nutrição com a Dra. Sofia Teixeira, acompanhada de um plano alimentar personalizado
  • Acesso ao Grupo de Whatsapp Mulheres Fit, garantindo motivação diária e apoio contínuo, onde estou pessoalmente empenhada em assegurar o sucesso de todas

Quem é a Liliana Namora?

  • Especialista em exercício físico para mulheres: Com uma sólida experiência e um conhecimento especializado, dedico-me a ajudar mulheres a alcançarem os seus objetivos de saúde e fitness de forma eficaz e duradoura
  • Instrutora de Fitness há mais de 10 anos: Com mais de uma década de experiência no setor do fitness, tenho orientado e inspirado inúmeras mulheres a alcançarem o seu melhor estilo de vida
  • Transformando vidas: Mais de mil mulheres já experimentaram uma mudança significativa nos seus estilos de vida, graças ao meu método comprovado e personalizado, que combina exercícios de força, metabólicos e de mobilidade.

Liliana Namora Fitness © 2024